[Hubschraubär]

Zitat von count-zero

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OK, Abnehmen - wollte ich schon immer mal! Also, hier meine Daten:

Größe: 191cm
Gewicht: 89kg
Körperfett: 19,4% *kreisch!*
Muskelmasse: 68,2kg
Knochengewicht: 3,5kg
Wasseranteil: 56,9%

Ich glaube, ich war heute Morgen etwas dehydratiert - deswegen leichter, aber fetter... Also, Zielgewicht an Heiligabend: sub-87kg! Auf geht's!

Cheers,
Marc

Da könnt ich doch schon wieder heulen, nahezu gleiche Größe, aber ich wiege DEUTLICH mehr. Naja, ich hbe halt schwere Knochen.