Zitat:
Zitat von mauna_kea
das lange trainingspausen gut sind, habe ich ebenfalls erfahren und werde es (hoffentlich) jetzt nochmal verspüren für roth2008.
aber wem sagst du das, erzähl das mal einem, der sowas nie erlebt hat.
leider muß jeder alle fehler selbst machen, statt von anderen zu lernen.
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Genau darum habe ich ja diese lange Einleitung geschrieben.
Weil ich "keinen" Triathleten kenne, der tatsächlich eine richtige Trainingspause macht (OHNE jegliches Betreiben einer der drei Sportarten!), auch wenn alle davon sprechen.
Und weil ich selbst immer die Befürchtung hatte, daß man nach zwei, drei Monaten Pause quasi bei Total-Null anfangen müßte.
Das Gegenteil ist der Fall: Gerade meine Laufleistung und die Akzeptanz meines Körpers von höheren Umfängen ist spürbar gestiegen.
Und auch wenn ich es selbst herausfinden mußte, sind vielleicht einige Leute intelligenter als ich und müssen nicht alle Fehler selbst machen.
Gruß: Michel