[Godi68]

Zitat von crobi

Dir viel Spass mit den vorbelasteten Armen. Ich nehm das Schwimmen z.Zt. als Ausrede keine Liegestütze zu machen

Ich nehm die Liegestütze als Ausrede, so langsam schwimmen zu dürfen

Hab die 200m heute getestet, da war ne PB am einfachsten
Alte Zeit; irgendwann während Sifi 1.0: 3:45

Heut: 3:28

Jetzt weiß ich endlich, mit welchem Tempo ihr so die 17er Zeiten über 1000m so schwimmt . Und ich brauchs nur noch zu verfünffachen