gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 03.11.2010, 07:23   #6
Rhing
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rhing
 
Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. lonerunner (2/2,6/2) - Technik !!!!
  2. Axel (1/1,2/1) - Distance!
  3. Rhing (1/1/1) - Hab verschlafen
  4. MainEvent(0/0/0) - Seepferdchen
  5. neonhelm (0/0/0) - Haubentaucher
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

----------------------------------------------------------------------------

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
01. November '10 00:00 Uhr bis 31. März '10 23:59 Uhr

Flow macht sich die Mühe, jeden Sonntag eine Siegerehrung der Woche zu errechnen.

Hätt ich mir nicht träumen lassen, einmal beim Schwimmen vor dem Neonhelm zu sein.
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten