[dude]

Ich war im Kopf die letzten Wochen schwer damit beschaeftigt, die richtige Einstellung zu den Schmerzen zu bekommen, die mich spaetestens im Central Park vollkommen einnehmen werden. Wie wird es mir gelingen damit umzugehen, wenn ich die Schmerzen des Vorjahres noch nicht vergessen habe?

Vorhin rief mich Hendrick Ramaala an, um mir seine Einschaetzung zum Rennen zu geben. Ich nuetzte die Gelegenheit und fragte ihn um Rat. Heraus kam dabei auf den ersten Blick nichts besonderes. Aber ich schaetze seine Meinung so wie kaum eine andere und ich werde seine Worte, seine Stimme am Sonntag im Ohr haben.

"You hang on for dear life. Stopping is not an option. Being passed by another runner is not an option. You won't die anyway. You tell yourself 'Am I soft or what?'"



Zum warmup dieses Jahr lauf' ich mit Hendrick im South Africa Partnerlookjaeckchen durch die Buesche. Eh' klar.