[bort]

Scheiß Wade!
Am Anfang sind wir zuammen gelaufen und durch die große Masse haben wir etwas an Zeit verloren.
Schon ab km1 haben sich meine beiden Waden nicht gut angefühlt. Ca ab km 12 ging es besser und ich kam richtig in Schwung. Das Laufgefühl war super bis zum Halbmarathon hatte ich den Rückstand fast zugelaufen.
In dem Moment war ich mir sicher, dass es klappt. Ich habe viele Leute einesammelt und habe muh super gefühlt.
Leider war es ab km 26 vorbei. Mit einem Schlag hat die Rechte Wade zugemacht und ich hatte einen 4:45er km. Schon da wusste ich, dass es vorbei ist. Eigentlich wollte ich direkt aussteigen, denn alles über 2:59:59 hat für mich nicht gezählt.
Habe es dann irgendwie mit lockerem traben und einer kurzen Dehn- und Gehpause im 5er Schnitt ins Ziel gebracht.
Bei km 40 ist der 3:14 Läufer an mir vorbei, an den ich mich dann drangehängt habe.
Aufgrund des lockeren laufens konnte ich die letzen km durch die Stadt geniesen.
Aber im Grunde ist das total egal, weil ich zu schlecht war, auch wenns nicht an der Ausdauer oder der Kraft lag, sondern an der Muskulatur.
Zum Glück habe ich von der Erkältung nichts gemerkt, denn dann wäre ich sicher nicht ins Ziel getrabt.