[wehaka]

Zitat von sandmen

Wo ist das psychische Problem?

Das psychische Problem ist, dass ich das nicht kann.

Wenn ich davon ausgehe, dass das Schwellentempo dem Tempo eines Stundenlaufes entspricht, dann liegt das Schwellentempo zwischen 10km- und HM-Tempo. Das läuft auch drullse nicht auf einem großen Teil seiner Wochen-KM.
Wer läuft schon jede Wochen einen HM-Wettkampf? Oder zwei?