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Alt 30.10.2010, 13:02   #1
Bike4fun
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 30.10.2010
Beiträge: 1
Dune-Up 2011: Wie viel Training braucht es?

Dune-Up 2011

Habe da eine geile Sache www.dune-up.de im Netz gefunden und finde gut, dass man gemeinsam und ohne Zeitnahme unterwegs ist. Da kann man das Ganze mal etwas entspannter angehen. Ich laufe den Halbmarathon in ca. 1:55 und fühle mich danach noch ziemlich fit. Hab nur Angst, dass ich im Winter nicht genung trainieren kann und der März zu früh kommt. Normal schaffe ich zwischen 30 und 50 Kilometer in der Woche. Meint Ihr, dass es reicht? Ich bin auch schon mal 35 Kilometer am Stück gelaufen und war danach noch sehr ansprechbar . Radtraining kann ich im Sportstudio absolvieren. Sportliche Grüße
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