Zitat:
Zitat von Gonzo
Wie lange wäre denn "minimal" auslaufen?
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Ich bin vom Stadion wieder nach Hause gelaufen und das war eigentlich schon zu lang (2,5 Km).
Zitat:
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BTW: Wie lange läuft man ein? 10-15min.?
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So lange bist Du wirklich warm bist. Das ist absolute Schwerstarbeit für die Muskulatur!
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„friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
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