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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tabata-Intervalltraining
Thema: Tabata-Intervalltraining
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Alt 28.10.2010, 13:10   #160
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Im Wasser mache ich immer 8*25m auf einer 25m Bahn.
Pause dann 10Sek.
Kommt bei mir in etwa mit 20/10Sek. hin
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