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Aerml · 27.10.2010, 23:34

Zitat:

Zitat von de..josi

gar nix mehr los hier ;-)

alle in der Trainingspause?

Pause = ned bewegen? Wär wohl nötig, geht aber ned

Was ich grad mach is ´unterstes GA-Rumgegurke´ , Lauf so 1h (Puls 125), Rad 2,5-3h (120). Training mag ich des aber ned nennen. Rumeiern halt, Landschaft samt Sonnenstrahlen genießen