Zitat:
Zitat von bleierne_ente
zumindest kurz ... heute Abend schickt mich Herr Steffny noch ein Stündchen durch den Park. Ich bin gespannt ob ich ehrlich und wirklich nach 3 Tagen Lungenentspannung schon einen Unterschied bemerken kann, so wie es alle immer bescheiben.
|
Also ich hatte zwei Wochen lang Schweißausbrüche, Schwindel und Müdigkeit.
Alles andere hat länger bis viel länger gedauert.
Zitat:
Das meine Oberschenkel brennen liegt übrigens nicht an zuviel Training in der letzten Woche, sondern daran, dass der Aufzug im FIrmengebäude seit Freitag defekt ist..... 5. Etage bin ich einfach nich jewöhnt sollte ich aber vielleicht öfter machen, jetzt wo ich Übung habe
|
Zweimal die Woche einen Wasserturm rauf ist nicht schlecht
