[Vinoman]

Zitat von mauna_kea

kann ich so nicht unkommentiert lassen.
es gibt keine goldenen Regeln.
Genausowenig wie es den Trainingsplan gibt.

Gerne, dafür sind wir ja hier

OK, vielleicht keine guldene Regel, aber eine erfahrungsgemäß sinnvolle Leitlinie, die man nicht völlig aus dem Auge verlieren sollte