arist17

naja, niemand wird dich davon abhalten, hohe umfänge zu trainieren.
du kannst ja weiter auf ne vd (sprint) trainieren, dafür aber mit "schmackes". imho werden die langen distanzen eh überbewertet.
und wie wärs mit volksläufen, 5k, 10k, (hm)?
du bist noch so schön jung, ich würd auf jeden fall auf die technik achten, laufen und schwimmen (vom rad hab ich keine ahnung, da gibts bestimmt auch technik).