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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bort bortet zu Sub 3 beim Frankfurt Marathon
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Alt 24.10.2010, 16:15   #1414
bort
bortendes Börtchen
 
Benutzerbild von bort
 
Registriert seit: 18.05.2008
Ort: Bad Homburg
Beiträge: 7.598
Zitat:
Zitat von Thorsten Beitrag anzeigen
Ich gehe jetzt raus und laufe meine gute Stunde regenerativ. Das Wetter ist einfach nur geil .

Aber für ganz locker gelaufen fühle ich mich heute genauso matschig wie ihr. Naja, mit 3:04 war das ja hoffentlich auch die entscheidenden 4 Minuten längeres Laufen als nächsten Sonntag .
Nachdem ich vorhin vom Sofa runter bin, haben sich die Beine dann auch ganz normal angefühlt. Aber fit bin ich noch immer nicht. Aber nach ner gescheiten Nacht gehts mir morgen auch besser
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Borten
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