Zitat:
Zitat von Dirtyharry
hi bort,
ich lese grade dein letzter post um 2,05.
wann schläfst du?
du weißt schon das der hochleistungsathlet viel schlaf zur regenertion braucht.
dirtyharry
|
Ist ganz einfach, ich schlafe bis um 11 Uhr, dann habe ich meinen Schlaf wieder raußgeholt
