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Alt 21.10.2010, 13:25   #25
lqw
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.12.2006
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Beiträge: 564
Zitat:
Zitat von hansemann Beitrag anzeigen
das schicksal der schwarz grünen "holländer"

hansemann,der überlegt den bergtriathlon zu machen anstatt köln 2011 ... auch wenn ich von 70kg ein klein wenig entfernt bin

ach ja - ich kann den elbaman 70.3 wärmstens empfehlen !!! tolle insel,wein,wetter,essen,günstig ... bella italia !!

allerdings solltest du die halde regelmässig in dein training einbauen
Der Rochlitzer ist im Gegensatz zu Köln auf jeden Fall kein Massenevent - mit allen Konsequenzen. Dieses Jahr durch eine Streckenänderung 1500hm auf dem Rad und nochmal 500 auf der Laufstrecke. Die letzten Jahre waren es beim Radfahren meist 2-300 hm weniger.
lqw ist offline   Mit Zitat antworten