[kaihawaii]

Zitat von Hafu

...

Wer mit Ausdauersport seinen Lebensunterhalt bestreiten will, der brennt i.d.R. vor Ehrgeiz, der bewegt sich mind. 11 Monate im Jahr umfangs- und intensitätsmäßig an der Grenze des Machbaren und steht viel eher im Risiko zu viel und zu hart zu trainieren, als zu wenig, auch wenn ihm nicht Brett Sutton die Trainingspläne schreibt....

hast du einblick in sutton-pläne der besseren athletInnen über z.b. 2-3 monate? wenn nicht, evtl. zugang verschaffen und dann noch einmal deinen ansatz reflektieren.