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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bort bortet zu Sub 3 beim Frankfurt Marathon
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Alt 14.10.2010, 11:10   #1260
Thorsten
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.03.2007
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Im hügeligen Gelände würde ich auch langsamer laufen. Die Key Sessions sind ja alle am Niddaufer und die ruhigen Sachen im Dreieck Rosbach - Wöllstadt - Friedberg, wo es auch nur kleinere sanfte Erhebungen gibt. Wo läufst du genau?

Ich habe bereits früher festgestellt, dass mein Wettkampfergebnis mit einem Training am oberen Rand der angegebenen Geschwindigkeiten korreliert. Daher passt das für mich. Kann aber individuell verschieden sein.

Den letzten 35er werden wir schön im 5:15er-Tempo ablatschen - falls du Lust hast.
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
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