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Alt 13.10.2010, 11:14   #14
Skiboarder
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 13.10.2010
Beiträge: 1
Also diese hier vorgestellten Fertigmischungen mögen ja Zweckerfüllend sein aber sowas ist meist doch recht überteuert.
Whey (isolat) + Malto kann sich jeder selbst mischen und dnan spart man sich, bei neutralem Proteinpulver jedenfalls, sinnvolle Vitaminzusätze.
Wird in jedem Fall günstiger und man kann selbst auf den eigenen Bedarf abgestimmt mischen.
Ich habe immer riesen Mengen Whey Isolat und Maltodextrin, sowie Creatin hier und bin froh mir das selbst mischen zu können, weil ich bei den verschiedenen Sportarten u. A. Bunjee (da gibt es ja auch schon genug andere Sicherheiten zu beachten wie hier) auch verschiedenen Bedarf der einzelnen Komponenten habe.

Und wenn jemand Probleme mit der Verdauung von Whey während dem Sport hat, wie bereits angesprochen wurde, einfach auf BCAAs oder noch besser EAAs umsteigen. (Nur sind die halt meist sehr schlecht löslich, da ist Whey um weiten besser)

Geändert von Skiboarder (11.01.2011 um 14:43 Uhr).
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