[Rhing]

Mein Arzt hat mir gesagt: Nach 2 Wochen der OP Radfahren ok, keine Berge, nicht am Anschlag aber ok. War auch so. Er hat weiter gesagt: für 3 Monate NIEMALS NIE NICHT laufen oder Brustschwimmen. Bin dann auch erst nach über 2 Monaten zunächst Walking gewesen, um das Bein wieder an die Bewegung zu gewöhnen und erst nach 3 Monaten joggen gewesen. Keine Probleme. So würde ich mich immer wieder verhalten, also nicht mal eben zum Supermarkt joggen. Gib dem Knie Zeit.