triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 35km-GA1-Lauf 8 Tage vor dem Marathon?

Raimund · 11.10.2010, 00:41

Heute war übrigens Raceday!

Wir haben den 35er eine Woche zuvor weggelassen und sind in Köln den HM im Marathontempo 1:33-34 gelaufen.

Heute hat es dann gut geklappt: 1. HM 1:33, 2. HM 1:35. Mehr wäre nicht drin gewesen. Ich habs mal ab KM32 versucht aber sie wollte einfach nicht mit