Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von  Wasserträger
					 
				 
				Ich habe schlicht und ergreifend versagt!!!!! 
  
.... Und plötzlich war die Gruppe bei ner 4:23 und ich wusste nicht was ich machen sollte - also bin ich auch hier rausgelaufen. 
Aloha 
			
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 Also jetzt mach Dich mal nicht kleiner als Du bist, 3:09 ist auch aller Ehren wert! 
 
Was ich fragen wollte: 
War der km mit 4:23min vielleicht km 18? Der war nämlich ganz sicher falsch vermessen! Den bin ich auch in 4:23 gelaufen, km 19 dann aber in 3:57min. Da hat jemand beim Aufstellen der Marker Mist ebaut. Wäre verdammt SCh#*§$, wenn Dich das daz ugebracht hätte, vorschnell zuzulegen! 
p.s. Idealerweise läufst Du aber auch einen MArathon progressiv! Aber leider ist das nirgendwo so schwer wie bei 42.195km! 
Tim,
der auch 1:28:28 und 1:30:19 gelaufen ist.