[dude]

Sie sah' tatsaechlich dabei entspannter aus als Du.
Bei mir heisst eine solche Trainingseinheit deshalb: "Run 40mins by feel. Have fun, see you later."

Dass Deine Freundin schneller ist, finde ich ein ungemein unpassendes Argument. Aber Ihr muesst Euch den Stress schon wert sein.