[Gambit]

Zitat von Tobias23

Deine Ernährung zu Hause. Schreib mal ein Ernährungsprotokoll, nicht nur qualitativ, sondern quantitativ. Von Hand oder über Tools wie fddb.de. Zwei Wochen reicht.

Super - die Seite kannte ich noch nicht. Werde ich mal durchziehen.

Bye Gambit