lenco

Ich war an einem Freitag Trombos spenden und hab am Sonntag nen Marathon gelaufen.

Leistungseinbußen (bei mir eh nicht wichtig, dazu bin ich zu langsam)
oder sonstige Beschwerden welche ich direkt auf das Spenden beziehen könnte hatte ich nicht.

Am Tag des Spendens eben viel trinken.