[bort]

Ich weiß auch nicht was das auf der Bahn gerade war.
Ich konnte einfach nicht so schnell loslaufen. Ich hatte auf der ersten Runde immer große Probleme den Abstand nicht so groß werden zu lassen.
Sobald ich etwas schneller wurde, gings aufeinmal ohne Probleme. Es gibt scheinbar einen Bereich zwischen 4 min/km und 3:50 min/km, den ich nicht so gut laufen kann. Sobald ich dann die Lücke zugelaufen hatte und etwas schneller wurde, liefs wieder sehr flüssig.

Beim vierten Intervall wurde ich gewaltig verarscht! Die Jungs haben einfach ihre Taktik verändert und während ich nochmal locker durchatmen wollte, sind sie mir aufeinmal weggelaufen

Die letzten beiden Intervalle von vorne gingen dann aufeinmal viel besser, wobei der Sprint auf den letzten 100m des 6. Intervalls schon sehr hart war. Als ich dann ca. 20 Meter vor Ende kurz mein Schienbein gemerkt hatte, habe ich dann raußgenommen.

Alleine wäre die Einheit sicher nicht so schön geworden, wie sie war