[Volkeree]

Ich habe heute an zwei Baustellen gearbeitet, bzw. habe festgestellt, dass diese ganz schön heftig sind.

1.
Da ja gerade von der Rollwende geschrieben wurde, habe ich heute mal wieder ein paar Versuche unternommen. Schon ganz schön spannend wie da manchmal auskomme. Ich glaube, ich mache da alles mögliche falsch.

2. Grundschnelligkeit
Ich glaube im Vergleich zu anderen hier bin ich ganz schön langsam im Sprint.
Zwei mal 50m nach dem Einschwimmen und zwei mal 50m vor dem Ausschwimmen, jeweils mit ner Minute Pause.
In beiden Fällen 41/43. Davon gehen vielleicht noch ein paar Zehntel fürs Drücken ab, meiner Meinung nach aber entschieden zu langsam.