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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schmerzen in den Beinen beim langen Lauf
Thema: Schmerzen in den Beinen beim langen Lauf
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Alt 28.09.2010, 09:04   #4
arist17
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Olaf Beitrag anzeigen
Ich hab mich zu meinem ersten Marathon (31.10. FFM) angemeldet und trainieren nach der Bibel von Steffny. Zielzeit 3:45.
seit wann läufst du und wie viel läufst du seitdem im wochenschnitt?
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