[KalleMalle]

Danke für euere Tipps. Ich habe es ja schon fast vermutet, war allerdings der Meinung daß JOE (TheHolyMaster) schrieb, daß es (fast) egal ist, wie der Umfang zustande kommt. Hab mich ja auch gewundert.

Zitat von Nordexpress

morgends nüchtern fahren,

Dient dazu, daß der Körper möglichst bald gezwungen auf Fettstoffwechsel zu gehen, richtig ?