[Petrucci]

Zitat von kromos

Du hast sicher recht, aber die Wk´s(zumindest den 15er nächste Wochenende und dann den Zehner), als Tempodauerläufe für den Marathon sollte doch gehen? Oder meinst du wirklich nur noch komplett locker ab jetzt?

Viele Grüße,
Frank



Danke

neene, selbst wenn der Marathon nur locker war, steckt er in den Knochen. Den 10er und den Cross würde ich sehen. Den HM würde ich streichen. Ich bin ja in DD zugegen, würde mich mal interessieren, was draus geworden ist. Dein Potential ist sicher locker zwischen 2.45 und 2.55. Mach was draus.