Zitat:
Zitat von dude
Uaaahhh, beste Lauftrainingswoche EVER!
...
= 195k Laufen und 150k Rad in 9 Tagen. Aber v.a. auch die Intensitaet stimmte!
...
|
Nachdem Du mir mal "Born to run" als Lektüre empfohlen hast:
Läufst Du einen Teil Deiner Kilometer mit den FiveFingers o.ä.?!