[maifelder]

Ich bin in der vorletzten Woche der Saisonpause. Ich war seit Regensburg nicht mehr schwimmen, 4mal laufen und wenige Male radfahren.

Ich vermisse aktuell nichts, selten so wenig Appetit gehabt, selten so gut geschlafen, keine körperlichen Beschwerden. Wenn die Pause noch länger dauert, werde ich gar nicht mehr anfangen.

Aber, lass Dir Zeit. Man braucht nicht so lange um in Form zu kommen. Man verbrennt auch mental und irgendwann kommt man an den Punkt eines sportlichen burnouts.