[wiedereinsteigerin]

also das mit den 50 km klingt vielleicht viel, aber das ist eigentlich eine ziemlich flache strecke, hügelig kann man sie nicht gerade nennen...die anstiege sind kaum vorhanden...

ist mir natürlich schon klar, das ich die 50km nicht auf anhieb geschafft hätte, davon bin ich auch ausgegangen (vielleicht vorher falsch formuliert) aber dass ich nach 14 km schon schlapp mache??

ja mich würde es nicht wundern wenn mich grossmütter mit einkaufssackerln überholen täten, denn auf der geraden war die geschwindigkeit kaum vorhanden und auf die anhöhe wäre ich zufuss schneller gewesen...

naja ich werde glaub ich weiter indoor trainieren, denn das motiviert derzeit mehr als draussen,...war wirklich voll frustriert...

sonst noch tipps?