[felix__w]

Zitat von Klingi

Ich esse viele Früchte viel Gemüse und viel Milchprodukte. Fleisch esse ich selten bis gar nie, Fisch ca. 1 mal in der Woche. Kohlenhyderate in Form von Brot etc.
Süsses wenig ca. 1 Reihe Schoggi im Tag. Mal mehr mal weniger.
Kein Alk. Allg. eher Fettarme Ernährung.

HAst du das einfach so gern oder machst du das wegen dem Sport. Für mich wäre das sehr viel Verzicht (Fleisch, Süsses, Wein).

Die Daten von Erik hast du per PN bekommen.

Zitat von ironlollo

Ich habe 2008 die Kombi Lanza (10:21) und Zürich (9:44) auch gemacht (7 Wochen lagen dazwischen) und hatte komischerweise kaum Probleme.

Warum 'komischerweise'. Sieben Wochen finde ich nicht so wenig. Wenn man Anfangs Juli eine LD macht ist die Chance gross dass die zweite innerhalb von 7 Wochen ist.

Felix