Zitat:
Zitat von Klingi
Ich esse viele Früchte viel Gemüse und viel Milchprodukte. Fleisch esse ich selten bis gar nie, Fisch ca. 1 mal in der Woche. Kohlenhyderate in Form von Brot etc.
Süsses wenig ca. 1 Reihe Schoggi im Tag. Mal mehr mal weniger.
Kein Alk. Allg. eher Fettarme Ernährung.
So in etwa.
Trinke sehr viel habe viel Durst.
Gruss Reto
|
Hm... hast Du mal deinen Hausarzt gebeten dich auf Diabetes Typ 2 zu testen?