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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gewichts-Frust: Wie abnehmen?
Thema: Gewichts-Frust: Wie abnehmen?
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Alt 22.09.2010, 14:05   #907
DeRosa_ITA
Szenekenner
 
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Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.054
Zitat:
Zitat von Lui Beitrag anzeigen
Das kann ich jetzt schon erzählen daß es so ist
danke!

nix leichter als bei 3 Krafteinheiten und 2-3 Stunden Cardio pro Woche abzuspecken
nix schwieriger als bei 20 Stunden pro Woche Sport abzuspecken
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L' It alia vive in biciclletta.
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