[Meik]

Dampfstrahler

Nur wenn es extrem ist, ansonsten normal waschen. Gegen Fett und Ölrückstände ganz normalen Bremsenreiniger, für den Lack billigen Lackreiniger aus dem Autozubehör.

Ansonsten wie auch immer, Dreck runter und alle offenen Schmierstellen - vorrangig Kette - nachfetten und gut ist. Viel Stress mach ich mir da im normalen Training nicht. Von Kette reinigen halte ich eh nichts, abgesehen von mal durch einen Lappen laufen lassen um äußerlichen Dreck abzuwischen und Öl drauf mache ich nichts und meine Ketten halten lange.