[Flow]

Cashewkerne :

100 g (100 g)
Brennwert 2378 kJ
Kalorien 568 kcal
Fett 42,2 g
Kohlenhydrate 30,5 g
Protein 17,5 g

Das entspricht laut nebenstehender Graphik :
66% Fett
22% Kohlenhydrate
12% Proteine

Für zero-carb also ungeeignet ...
Proteine ... besser wie nüschte ...