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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Intervalltraining für die LD?
Thema: Intervalltraining für die LD?
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Alt 17.09.2010, 07:16   #4
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Zitat:
Zitat von yankee Beitrag anzeigen
Mich würde da echt interessieren was sich im Wintertraining bewährt hat.
Nur Ausdauer oder auch mal bestimmte Intervalle?
Ich mache ab Anfangs Jahr Intervalle. Die mache ich aber nicht für die LD sondern für Läufe und die kurzen Sachen.

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten