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Alt 16.09.2010, 15:55   #8
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
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Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Galloway? Finger weg.

Fuer Laeufer ist der lange Lauf am Wochenende ganzjaehrig Standard. Wenn Du aber fuer 30km 3h brauchst, duerften auch 25km ausserhalb der Marathonvorbereitung reichen.
Als Triathlet muss man das sicher nicht.
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@ulif | GFNY
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