[bort]

Zitat von arist17

bahntraining als solches nicht unbedingt.
aber ich seh darin eher den vorteil, dass sie da in einem verein ist mit trainer --> austausch, motivation

Die Frage ist nur, wie sehr der Trainer erstmal auf sie eingeht und wie toll es für sie ist, wenn ihr alle davonrennen. Denn z.B. bei meinem Verein laufen wir uns gemeinsam 4-5km ein. Dies geschieht im 5er Schnitt, dass Auslaufen ebenso.

Am Anfang genügt doch wirklich nur einfaches joggen, dadurch wird man schneller und man muss sich nicht um andere kümmern.