[bort]

Zitat von ben_11

Ich werde heute wohl außerplanmäßig auslassen. Ich kann wegen meiner Schmerzen schon nicht mehr auf der rechten Seite schlafen .

Meinst du, die Schmerzen kommen vom Lauftraining?
Es ist sicher geschickt, lieber heute als morgen auszusetzen. Wenn du dann morgen die 3x3000m irgendwie hinbekommst, hast du ja am Donnerstag schonwieder den nächsten Ruhetag
Gute Besserung!