[dmnk]

Zitat von tri_stefan

Ich habe noch mal in verschiedener Literatur geschaut und dort steht überall Ferse. Ich selber komme damit auch besser klar.
Wenn du mit dem Vorfuss aufsetzen willst, dann ist das bestimmt auch nicht so verkehrt.

heh - es ist noch anders.. (ich habs grade mal genau beobachtet beim warm-up vorm laufen):
es ist nicht der fuss gemeint, der grade den hopser macht (also der aktive sprung- und landefuss), sondern der andere (passivere), der dann den normalen schritt macht. ist also nicht ganz eindeutig beschrieben, aber instinktiv wird man es wohl richtig machen..