triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anfänger – gemeinsam sind wir stark

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anfänger – gemeinsam sind wir stark

Thema: Anfänger – gemeinsam sind wir stark

Einzelnen Beitrag anzeigen

13.09.2010, 22:32	#7031
Wenzel Szenekenner Registriert seit: 28.09.2009 Ort: Düren Beiträge: 427	Yes, 11,4 km in 50:23 Minuten. Für ein Trainingsläufchen schön zügig. Geht doch weiter aufwärts. Morgen wieder die gleiche Strecke und Mittwoch dann den langen Lauf, da sollte ich Zeit haben ... Just a hint ... http://www.triathlon-szene.de/forum/...650#post453650 __________________ Wettkämpfe 2012: Dachser Duathlon Eschweiler Gutenberg Marathon Mainz Indeland Triathlon (OD) Hamburg Triathlon (OD) - 2:29:32h Neue PB :-) Safadi-Werbellinsee-Triathlon (OD) Köln Triathlon (MD) - 5:03h Köln Marathon Geändert von Wenzel (13.09.2010 um 22:46 Uhr).