[Tri2go]

Zitat von hansemann

der näxte fake

nein ich bin kein fake
so 31.12 soll die 40min Marke auf 10km fallen was auch durchaus machbar sein sollte..
In 2-3 Wochen werde ich daher mit harten Tempoeinheiten anfangen.
Wochende war kein Training fühle mich daher total Fit.
Okay das war ein kurzes Update.

Schönen Tag noch