Hi,
ich laufe schon seit vielen Jahren immer anfang Februar den Bad Füssing Marathon. Ich laufe da eigentlich schon der Februar Form entsprechend ca.90%. Meistens kommt eine Zeit knapp sub3 raus.
Durch die vielen Marathons und auch vielen Laufkilometer die ich mache hab ich allerdings eine sehr schnelle Regeneration und kann ca. 2 Wochen danach schon wieder mein normales Training durchziehen. Ich freue mich schon immer auf den Bad Füssing Marathon denn dann geht so langsam der Winter zu ende.
Gruß triduma