[Rassel-Lunge]

Schwimmen mit Keko, sprinten mit IronmanSub10h... Das nennt sich dann unspezifisches Training in der Übergangszeit .

Ich bin dabei mit Ziel sub 44:44 bei einer momentanen Bestzeit von 48:06. Allerdings sollten die 45 Minuten schon vor ner Weile fallen, da bin ich aber auf der zweiten Hälfte eingebrochen . Ich hab mit der Distanz also noch ne Rechnung offen!