[Superpimpf]

Zitat von paulucki

Das erste ziel ist wirklich ankommen mit Blick auf die 11 h Grenze.
Mein Problem ist das ich nur Brustschwimmen kann. Habe bereits versucht kraulen zu lernen die Zeiten sind aber deutlich langsamer. Irgendwie liegt mir das Kraulen überhaupt nicht.
Aktuell muss ich noch an der Schulter operiert werden. Mal sehen evtl. gelingt es mir ab Januar mich beim Kraulen zu verbessern.

In anderthalb Jahren kann man aber vom Brustschwimmer zum sehr guten Krauler werden, also sollte das schon passen!

Mit dem Training würde ich auf einer flachen Strecke eher zwischen 10 und 10:30 tendieren, Erfahrung hast du ja doch schon ganz gut mit den MD's.

André