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Thema: Alternative Periodisierung mit zwischengeschobener Intensitätsphase?

Einzelnen Beitrag anzeigen

09.09.2010, 09:09	#4
Superpimpf Szenekenner Registriert seit: 26.03.2007 Ort: Dresden Beiträge: 5.342	Das ist ja so ähnlich wie eine zweigeteilte Saison, du spitzt dich halt (komische Formulierung) auf 4 Wochen vor dem WK zu und gehst dann mit einer erheblich größeren Grundgeschwindigkeit in die langen Dinger. Macht imho Sinn, André